Метод "Спокойный декабрь": Как подвести итоги года и улучшить самочувствие. Часть 1
1. Посмотрел видео? Напиши инсайт в комментариях и видео зачтется в твой прогресс и рейтинг на платформе
2. Чтобы попасть в канал спринтеров с Ильяной, переходи по ссылке: https://t.me/JustSprintBot
Спасибо за 5 коучинговых вопросов. Очень ценные.
Вай, спасибо за эту фразу, что в голове я синьор, а планировать нужно для джуна.
На этой неделе страдала из-за того, что задачи вроде бы быстрые растянулись на неделю и не видно им края. Мне это очень нужно было услышать ❤️😍
Декабрь - время замедлиться, учиться слышать себя, свои желания, посмотреть на себя глазами родителя и относиться к себе как к ребенку. Вспоминаем правила кота и планируем свои состояния, цели по сезонам!