Формула счастья. Три пазла успешного спокойного года
1. Посмотрел видео? Напиши инсайт в комментариях и видео СТАНЕТ ПРОСМОТРЕННЫМ и зачтется в твой рейтинг на платформе
2. Чтобы попасть в канал спринтеров с Ильяной, переходи по ссылке: https://t.me/JustSprintBot
Подарить этот спринт другу можно по ссылке: https://justsprint.ru/sprint/vibiraem-fokus-i-plan...
Свои цели важнее, чем цели " олимпийского чемпиона".
Счастье - это фокус
задавать вопросы, как это повлияет на мою жизнь
♥️
Нужно учиться не распыляться. Чтобы была система маленьких шагов, а не хаос.
Нарушение моих ценностей, их предательство забирает кучу энергии
Цель - этот компас, который всегда даст ответ, ЗАЧЕМ
'Олимпийская программа' не важна
Счастье - результат системы:
- Свои ценности
- Свои цели
- Своя система шагов
💡Приоритеты!
А зачем мне это?
- Как это повлияет на меня через 10 минут?
- Как это повлияет на меня через 10 месяцев?
- Как это повлияет на меня через 10 лет?
Спокойствие, драйв и удовольствие
Точка А, точка Б и мост от того, что есть, до того, куда хочешь.
Счастье - это результат системы!!!
Не разбрасываться временем и силами на достижение не своих целей.
«Мурашечная» цель= к ней идешь в спокойствии и на драйве, не надо «соберись, тряпка!»,
Бесконечная гонка за чужими идеалами не давала покоя. Будем искать свои
протерапевтированный человек начинает терапевтировать других) и это очень приятно!
Фокус на себе. Для себя цели и ценности
"Когда есть мурашечная цель даже трудные периоды становятся переносимыми."
Сейчас у меня непростой период... И кто-то мне говорит: "Зачем тебе это?"
А я знаю, чего хочу. И двигаюсь к СВОЕЙ цели постепенно, медленными простыми шагами.
Спасибо, Ильяна 💐
Очень полезно время от времени останавливаться и задавать себе вопросы... Так я обычно и делаю...
Но мне не хватало людей, коммьюнити, с кем можно это параллельно делать, с кем можно обсудить, послушать лайфхаки... Что-то взять на заметку, чем-то поделиться..
И ура 🙌, наконец-то есть в моей жизни системный человек, учитель, Ильяна... Спасибо 🙏
+
+
Всё так
Полностью согласна, надо фокусироваться на своих целях- главное не начинать себя ни с кем сравнивать !
Живу на автопилоте
Эта задача приближает меня к моим целям?
Мурашечная цель... Мне необходима мурашечная цель!
Счастье - это не то, что досталось тебе просто так, как везение, а результат твоих собственных шагов и системы.
Счастье это свои цели, ценности и система шагов 👍
Счастье — это результат системы, которая складывается из 3х элементов:
- свои цели
- Свои ценности
- Своя система шагов
А зачем ?
Зачем мне это ?
Как это повлияет на меня ?
Найти свои желания
Точка А
Точка Б
Свои ценности, свои цели, своя система шагов